명상과 호흡, 스트레칭이 결합된 요가를 소개합니다.
초보자 여부에 관계없이 수련이 가능한 요가를 소개합니다.
다양한 스타일로 수련하는 하타요가 프로그램은 육체와 정신을 아름답고 건강하게 만들어줍니다. 건강한 아름다움을 주는 요가 프로그램를 만나보세요.
프로그램 | 시간 | 수강료(1개월) | 정원 | 대상 | 비고 | |
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월,수,금 | 화,목 | |||||
요가 9 | 09:00~09:50 | 50,000원 (월~금) | 30명 | 성인 남·녀 청소년 |
운동복개인지참 소도구 |
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요가 10 | 10:00~10:50 | |||||
요가 11 | 11:00~11:50 | |||||
요가16 | 16:00~16:50 | |||||
요가 19 | 19:20~20:10 | - | 40,000원 |
주2회(화,목) 소도구 |
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요가 20 | 20:20~21:10 |